memo

断食三日目(*^o^*)
昨日の夕食はリゾットでした。
野菜ジュースと夕食出るからか、結構余裕＼(^o^)／
ただひたすら眠い(>_<)
一日のスケジュールは、
起床→運動→岩盤浴→休憩→レッスン（ヨガなど）→休憩→講習→自由時間→運動→岩盤浴→休憩→夕食→レッスン→シャワー→就寝
空いた時間は本読んだりしてます(*^o^*)
便秘改善しなくて泣きそう今もう5日くらい出てない気がする(>_<)
肉が食べたい！
三日目も頑張るぞー